Entre los medicamentos o remedios naturales que podemos encontrar en farmacias y tiendas especializadas, se destacan los productos elaborados con pasiflora, ya que es una de las plantas más relajantes para el sistema nervioso que existen en la naturaleza

Qué beneficios tiene la pasiflora

Los antiespasmódicos nos ayudan en el tratamiento de cólicos y problemas menstruales. Ysi entre los problemas que tenemos cada mes el insomnio o el estrés son algo recurrente, tomar pasifloranos ayuda a recobrar el sueño y nos dan tranquilidad frente a las tensiones por sus efectos tranquilizantes

La pasiflora es un somnífero natural que ayuda a recobrar el sueño o en casos de insomnio leve, pero lo más interesante de esto es que a diferencia de los medicamentos de venta libre o con receta que ayudan a dormir, la pasiflora no genera ningún tipo de dependencia ni de adicción, así que podemos tomarla sin temor a generar una dependencia a los efectos de esta flor.

Un té o infusión de pasiflora no solamente nos ayudará a calmar la ansiedad sino que también aminorará cualquier dolor; pero al tomarla como un té caliente, es normal que el bajo vientre se sienta mucho mejor, así que si tenemos problemas estomacales o de colon irritable la pasiflora nos calmará cualquier incomodidad que podamos sentir.

Preparado de té de pasiflora, para prepararte excelentes infusiones contra los nervios

¿Existe algún peligro por tomar pasiflora?

La pasiflora se toma como té o infusión, y son los pétalos de su flor los que portan ese efecto tranquilizante, pero por este mismo efecto tranquilizante si nos excedemos al tomarla podemos llegar a sentirnos un poco sedados, lo cual puede ser peligroso al conducir de noche o contraproducente cuando necesitamos realizar tareas a altas horas. Ser precavidos al tomar pasiflora es lo más prudente cuando sabemos que precisamos de lucidez en nuestras actividades, como al presentar un examen o hacer una presentación importante en el trabajo.

Además, para las mujeres embarazadaso que están lactando esta planta no se recomienda, ya que puede estimular el sangrado en las etapas de gestación del niño, y durante la lactancia los efectos relajantes llegan al pequeño por medio de la leche, así que debe evitarse la pasiflora por completo.